信靠”是人初生時第一種學習得到的求生本能，信任可靠的對象，是力量和支持的來源。 聖經說：“你們專心仰賴耶和華，不可依靠自己的聰明；在你一切所行的事上，都要認定祂，祂必指引你的路。”（箴言3：5－6）

現代人因不認識創造主而感覺心靈空虛，缺少生命定律的重要一環。

健康信靠原則

1) 將生命交託給永恆的依靠，可以達到身心的穩健，因為人若經常處于憂傷，恐懼，罪惡及失望的困擾中，會使人容易感染各種疾病，如胃潰瘍，高血壓，氣喘，關節炎等； 反過來說，喜樂，正義及滿足的心靈，可使身體健壯，正如聖經說：“喜樂的心，乃是良藥； 憂傷的靈，使骨枯乾。”（箴言17章22節）

2) 從信靠的經驗中，可以產生愛心，因為愛心包含承諾，正是信靠的要素。 愛心也是維繫和諧人際關係的必須條件。